Wist u dat schouderklachten, naast rugpijn en nekpijn, een van de meest voorkomende klachten is?

De schouder is een complex gewricht en klachten aan uw schouder zijn vaak hardnekkig en lastig te behandelen. Uw pijn en beweegklachten verdienen een goede begeleiding.

Het meest verstandige om te doen is een afspraak inplannen bij Fysiotherapie Zesgehuchten of Fysiotherapie Mierlo!

De schouder

De schouder is een van de meest complexe gewrichten in uw lichaam. Het zit zelfs zo in elkaar, dat het in alle richtingen kan bewegen. Dit kan geen enkel ander gewricht in uw lichaam! Omdat het schoudergewricht in alle richtingen kan bewegen, bent u in staat om uw dagelijkse activiteiten uit te kunnen voeren zoals het kammen van uw haren tot het opmaken van het bed. Juist door de grote flexibiliteit en de complexe bouw, kan er veel misgaan bij de schouder.

Er zijn veel verschillende schouderklachten. U kunt hierbij denken aan een zeurende, stekende of doffe pijn in uw schouder, pijn tussen de schouderbladen of een stijve schouder. Hieronder vindt u de meest voorkomende aandoeningen terug:

• Artrose
• Inklemmingsklachten
• Frozen shoulder
• Slijmbeursontsteking
• Schouderluxatie (uit de kom geraakte schouder)
• Peesontsteking
• Een beknelde zenuw
• Schouderinstabiliteit
• Muisarm
• Schouderblessure

Let goed op uw houding wanneer u zit, staat of loopt. Door het aannemen van een juiste houding kunt u zelf uw klachten verminderen. Wij helpen u hier graag bij. Naast het aannemen van de juiste houding, is het ook belangrijk om ondanks uw klachten te blijven bewegen. Let er hierbij wel op dat u niets forceert! Wanneer het te veel pijn doet, stop dan met het uitvoeren van die beweging.

Deze behandelmogelijkheden kunnen u helpen bij uw klacht:

• Fysiotherapie/ schouderspecialist
• Manuele Therapie
• McKenzie Therapie
• Oefentherapie

Wanneer u op zoek bent naar een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in uw klacht(en) en die u hierin begeleidt van begin tot eind, neem dan contact op met een van onze praktijken! Wij helpen u graag.