fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio kans, fysiotherapie kans, fysiotherapeut kans, fysio ris, fysiotherapie rsi, fysiotherapeut rsi, Geldrop rsi, mierlo rsi, geldrop kans, mierlo kans

Wanneer spreekt men van RSI/KANS?

Er wordt nog steeds van ons verwacht dat we zoveel mogelijk thuiswerken. Merkt u dat u door het vele thuiswerken last begint te krijgen van uw pols, arm, nek of schouder? Dan kan dit wijzen op RSI. RSI (repetitive strain injury) is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek. Het is bij RSI belangrijk dat u…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio sporten fysiotherapie sporten, fysiotherapeut sporten, fysio wintersport, fysiotherapie wintersport, fysiotherapeut wintersport, fysio snowboarden, fysiotherapie snowboarden, fysiotherapeut snowboarden, snowboarder Geldrop, snowboarden mierlo, wintersport Geldrop, wintersport Mierlo, sporten Geldrop, sporten mierlo

Geen wintersport, wel buitensport

Geen wintersport, wel buitensport Vandaag, een jaar geleden, stond u wellicht bovenaan de piste in Duitsland, Zwitserland of Oostenrijk om lekker een weekje in de sneeuw te skiën of snowboarden. Nu is dat geen optie. Alleen bewegen blijft wel belangrijk. Daarom geven wij een aantal goede alternatieven om toch lekker in beweging te blijven. Het…

Vacature (geriatrie)fysiotherapeut

Ben jij een afgestudeerd fysiotherapeut met affiniteit voor en (stage)ervaring in het behandelen van ouderen met een complexe zorgvraag en patiënten met een neurologische aandoening in de eerste lijn? Wil je de kans hebben veel ervaring op te doen, samen te werken inter- en multidisciplinair en om je verder te ontwikkelen als specialistisch fysiotherapeut? Dan zijn wij…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fyisotherapeut mierlo, fysio stijfheid, fysiotherapie stijfheid, fysiotherapeut stijfheid, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, Geldrop blessure, Mierlo blessure, fysio stijfheid, fysiotherapie stijfheid, fysiotherapeut stijfheid, Geldrop stijfheid, mierlo stijfheid

7 tips om fit te blijven in de winter 

Hoe verleidelijk het ook is om lekker warm met een deken op de bank te gaan liggen, ook tijdens de herfst en wintermaanden is het belangrijk om actief en fit te blijven. Door het coronavirus is het nog belangrijker om uw weerstand zo hoog mogelijk te houden. Door te werken aan uw fitheid, heeft u…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, Geldrop rugpijn, Mierlo rugpijn, fysio stretchen, fysiotherapie stretchen, fysiotherapeut stretchen, gedrlop stretchen, mierlo stretchen, fysio rugklacht, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklacht, Geldrop rugklacht, mierlo rugklacht

Stretchen tegen rugpijn

We hebben allemaal wel eens last van rugpijn. Soms voelt de rug zo pijnlijk dat u het liefste elk uur een pijnstiller zou slikken. Wist u echter dat de meeste rugpijn kan worden verholpen door regelmatig gerichte rug oefeningen te doen? Dit zorgt ervoor dat de spieren rondom de wervelkolom sterk en flexibel blijven. Het…

CORONAMAATREGELEN

Zoals u waarschijnlijk heeft meegekregen, is er per direct een harde lockdown ingegaan. Er is wisselende berichtgeving, maar fysiotherapie blijft gewoon open. Dit is anders dan eerdere berichtgeving op nu.nl en NOS. Er was ten onrechte vermeld dat ook fysiotherapeuten hun werk moeten stoppen. Dat is onjuist, fysiotherapie is geen contactberoep, maar een beroep in de zorg. Dit houdt…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio overgewicht, fysiotherapie overgewicht, fysiotherapeut overgewicht, Geldrop overgewicht, mierlo overgewicht, fysio voeding, fysiotherapie voeding, fysiotherapeut voeding, Geldrop voeding, mierlo voeding, fysio bewegen, fysiotherapie bewegen, fysiotherapeut bewegen, Geldrop bewegen, mierlo bewegen

Gewichtstoename tijdens de winter

De dagen zijn korter en de temperatuur daalt. Het is nu echt winter! In deze tijd van het jaar zijn wij geneigd om meer te gaan eten. Naast dat het koud is, ligt ook de supermarkt vol met overheerlijke kerstkransen, oliebollen en banketstaven. Kortom, de winter zit vol verleidingen om lekker te eten. Het nadeel…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio schouderklachten, fysiotherapie schouderklachten, fysiotherapeut schouderklachten, fysio kou, fysiotherapie kou, fysiotherapeut kou, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, Geldrop schouderklachten, Geldrop nekpijn, Geldrop kou, mierlo schouderklachten, mierlo nekpijn, mierlo kou

Nekpijn/schouderklachten door kou

Het is bijna winter, de tijd van kale bomen en winderige, natte en koude dagen. Heeft u ook zo’n zin om uzelf in uw dekentje te wikkelen en op de bank te liggen? U bent niet de enige! De ‘koude’ periode van het jaar gaat ook vaak gepaard met stijve spieren. Dit komt enerzijds omdat…