De meest voorkomende hardloopblessures

Jaarlijks krijgt ongeveer 75% van de hardlopers te maken met een blessure. Dit is een behoorlijk aantal, maar er zijn ook veel verschillende soorten blessures. Hierdoor is de kans dat u er met een te maken krijgt groter. Bent u (helaas) bekend met het hebben van een hardloopblessure? Of bent u een fanatiek hardloper en…

Oedeemtherapie; wat is het en hoe kan fysiotherapie helpen?

Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit vocht en bevindt zich door heel het lichaam. Dit vocht bevindt zich in lichaamscellen, lymfebanen, hersenbanen en bloedbanen. Het vocht zorgt voor de afvoering van zenuwprikkels, bacteriën, en hormonen. Daarnaast zorgt het ook voor het uitwisselen van stoffen en gassen. Dit proces wordt de waterhuishouding genoemd. Het…

Hoeveel beweging heeft u nodig om gezond te blijven?

We weten allemaal dat bewegen en sporten goed is voor uw gezondheid. Maar weet u ook hoeveel u nu precies moet bewegen om daadwerkelijk gezond te blijven? En speelt leeftijd ook een rol bij de hoeveelheid beweging die we nodig hebben? World Health Organization (WHO) stelt hier beweegrichtlijnen voor op. Wat zijn de beweegrichtlijnen? De…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio kans, fysiotherapie kans, fysiotherapeut kans, fysio ris, fysiotherapie rsi, fysiotherapeut rsi, Geldrop rsi, mierlo rsi, geldrop kans, mierlo kans

Wanneer spreekt men van RSI/KANS?

Er wordt nog steeds van ons verwacht dat we zoveel mogelijk thuiswerken. Merkt u dat u door het vele thuiswerken last begint te krijgen van uw pols, arm, nek of schouder? Dan kan dit wijzen op RSI. RSI (repetitive strain injury) is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek. Het is bij RSI belangrijk dat u…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio sporten fysiotherapie sporten, fysiotherapeut sporten, fysio wintersport, fysiotherapie wintersport, fysiotherapeut wintersport, fysio snowboarden, fysiotherapie snowboarden, fysiotherapeut snowboarden, snowboarder Geldrop, snowboarden mierlo, wintersport Geldrop, wintersport Mierlo, sporten Geldrop, sporten mierlo

Geen wintersport, wel buitensport

Geen wintersport, wel buitensport Vandaag, een jaar geleden, stond u wellicht bovenaan de piste in Duitsland, Zwitserland of Oostenrijk om lekker een weekje in de sneeuw te skiën of snowboarden. Nu is dat geen optie. Alleen bewegen blijft wel belangrijk. Daarom geven wij een aantal goede alternatieven om toch lekker in beweging te blijven. Het…

Vacature (geriatrie)fysiotherapeut

Ben jij een afgestudeerd fysiotherapeut met affiniteit voor en (stage)ervaring in het behandelen van ouderen met een complexe zorgvraag en patiënten met een neurologische aandoening in de eerste lijn? Wil je de kans hebben veel ervaring op te doen, samen te werken inter- en multidisciplinair en om je verder te ontwikkelen als specialistisch fysiotherapeut? Dan zijn wij…