COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease, in het Nederlands Chronische Obstructieve Long Ziekte. Het is een aandoening aan de longen waardoor u moeilijker ademt en minder zuurstof kunt opnemen. Hierdoor heeft u vaak minder energie. Dit maakt gewone dingen zoals het huishouden doen, een stukje wandelen of uzelf aankleden steeds lastiger. Fysiotherapie kan helpen…
Heeft u een kantoorbaan of een hobby waardoor u veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kunt u klachten ontwikkelen aan uw arm, nek of schouder. Dit soort klachten vallen onder de term KANS. Voorheen beter bekend als RSI. Herstel van dit soort klachten kan…
Sporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter kan het gebeuren dat u last gaat krijgen van sportblessures. Een sportblessure is, zoals het woord al zegt, een blessure (letsel, schade of klacht) die u oploopt tijdens het sporten. Deze blessure is op te delen in drie verschillende soorten blessures; spierblessure, peesblessure of een bot blessure.…
