fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, Geldrop rugpijn, Mierlo rugpijn, fysio stretchen, fysiotherapie stretchen, fysiotherapeut stretchen, gedrlop stretchen, mierlo stretchen, fysio rugklacht, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklacht, Geldrop rugklacht, mierlo rugklacht

Stretchen tegen rugpijn

We hebben allemaal wel eens last van rugpijn. Soms voelt de rug zo pijnlijk dat u het liefste elk uur een pijnstiller zou slikken. Wist u echter dat de meeste rugpijn kan worden verholpen door regelmatig gerichte rug oefeningen te doen? Dit zorgt ervoor dat de spieren rondom de wervelkolom sterk en flexibel blijven. Het…

fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, fysio stress, fysiotherapie stress, fysiotherapeut stress, fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio Mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, rugpijn Geldrop, rugpijn mierlo, rugklachten Geldrop, rugklachten mierlo, stress Geldrop, stress mierlo

Het verband tussen stress en rugpijn

Herkent u dit? Een pijnlijke rug omdat u te lang aan het sjouwen bent geweest of niet lekker hebt gelegen? Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat veel verschillende oorzaken kan hebben. Het kan gemakkelijk zijn om de oorzaak te leggen bij externe factoren, maar wist u dat er een verband kan zijn tussen mentale en…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio kyfose, fysiotherapie kyfose, fysiotherapeut kyfose, Geldrop kyfose, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, Geldrop rugpijn

UITGELICHT: een kyfose

Heeft u wel eens van kyfose gehoord? Dit is een kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte. De wervelkolom loopt normaal gesproken in een lichte s-vorm. De nek is hol, de onderrug hol en de bovenrug weer bol.¬†Hetwijst op een bolling/kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte, Een versterkte kromming wordt ook wel hyperkyfose genoemd.…