Heeft u last van aanhoudende schouderpijn bij bijvoorbeeld tillen of slapen op uw zij? Dan kan er sprake zijn van peesklachten in de schouder. Deze klacht komt veel voor bij mensen die hun schouder vaak belasten, bijvoorbeeld tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten. Peesklachten kunnen veel ongemak geven. Door de oorzaak op tijd te herkennen…
De lente- en zomermaanden zijn de maanden waarin veel mensen in en rondom huis gaan klussen. Tijdens het klussen gebruikt u spieren die u normaliter niet gebruikt en neemt u vaak een houding aan die uw lichaam niet gewend is. Dit kan leiden tot overbelasting van spieren, pezen en gewrichten. Een van de meest voorkomende…
De pijn bij een frozen shoulder is erg hinderlijk. Dat gaat u steeds verder beperken in uw bewegingsvrijheid. Alledaagse bewegingen zoals boodschappen optillen, iets uit een kast pakken of naar iemand zwaaien is dan een uitdaging. Het herstel van een frozen shoulder kan wel 1 tot 3 jaar duren. Maar wat is een frozen shoulder…
Het nieuwe schooljaar is weer begonnen. U bent vast met frisse moed (en wat gezonde tegenzin) aan de slag gegaan. U buigt zich weer over uw boeken, tuurt uren aan een stuk naar uw scherm en typt steeds in dezelfde houding. Wist u dat dit nek-, schouder- en rugklachten kan veroorzaken? Uw lijf is namelijk…
