Heeft u last van kniepijn bij lopen, draaien of hurken? Dan kan er sprake zijn van een gescheurde meniscus. Deze blessure komt vaak door het sporten of tijdens alledaagse bewegingen zoals opstaan of traplopen. Een scheur in de meniscus kan u flink beperken in uw dagelijkse activiteiten. Door deze klachten serieus te nemen en niet…
Bent u dit nieuwe jaar gestart met goede voornemens om te sporten? Goed bezig! Maar een ongeluk zit natuurlijk in een klein hoekje, zeker wanneer u te hard van start gegaan bent met sporten, dan is de kans groot dat u een blessure heeft opgelopen. Hieronder leest u hoe deze blessures ontstaan, waar u op…
Sporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter kan het gebeuren dat u last gaat krijgen van sportblessures. Een sportblessure is, zoals het woord al zegt, een blessure (letsel, schade of klacht) die u oploopt tijdens het sporten. Deze blessure is op te delen in drie verschillende soorten blessures; spierblessure, peesblessure of een bot blessure.…
