fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio conditie, fysiotherapie conditie, fysiotherapie conditie, fysiotherapeut conditie, Geldrop conditie, fysio kracht, fysiotherapie kracht, fysiotherapeut kracht, Geldrop kracht

Belang van beweging voor conditie en kracht

Uw lichamelijke conditie bepaalt hoe fit u zich voelt. Er wordt ook in deze tijden veel gesproken over het belang van een goede conditie en kracht. Maar wat zijn de voordelen van een goede conditie? Waarom moet u uw conditie langzaam opbouwen? En waarom neemt uw opgebouwde conditie zo snel af als u niet meer…