diabetes

Voedingsrichtlijn bij diabetes

Als u diabetes heeft, speelt voeding een belangrijke rol om zo gezond mogelijk te blijven. Maar wat is gezond eten? Waar moet u rekening mee houden? Wij zetten de belangrijkste adviezen op een rij: Kies bij diabetes voor kwaliteitsvoeding De verhouding tussen de hoeveelheid vet en koolhydraten in uw voedsel is niet de belangrijkste. Het…

migraine, hoofdpijn

Wat is het verschil tussen migraine en hoofdpijn?

Wanneer u regelmatig druk of pijn in uw hoofd voelt, is het wellicht lastig om te herkennen of u hoofdpijn of migraine heeft. Het is belangrijk om migraine te onderscheiden van hoofdpijn en omgekeerd. Het woord migraine wordt vaak ten onrechte gebruikt als synoniem voor hoofdpijn. Hoofdpijn is niet altijd migraine, verre van. In tegenstelling…

slijmbeursontsteking

Slijmbeursontsteking schouder

Een slijmbeursontsteking (bursitis) van de schouder is een pijnlijke aandoening die niet leeftijdsgebonden is, maar vaker voorkomt naarmate u ouder wordt. Een slijmbeursontsteking van de schouder kan veel verschillende oorzaken hebben. Vaak ontstaat dit door een beweging die vaak wordt herhaald, zoals bijvoorbeeld werpen. Hierdoor ontstaat er wrijving bovenin de schouder. Wat is een slijmbeursontsteking…

rugklachten

Verdienmodel op rugklachten

Op NOS.nl zagen we een interessant artikel over alle ‘wondermiddelen’ die online worden geadviseerd aan mensen met lage rugklachten. Op Google en via Facebook worden heel vaak hapklare oplossingen geboden die vaak lang niet zo effectief zijn als de aanbieder u wilt laten geloven. Rugpijn is één van de meest voorkomende klachten van het lichaam.…

fysiotherapie, zesgehuchten, herfstdepressie

Wat te doen bij een herfstdepressie?

Wat te doen bij een herfstdepressie? De blaadjes vallen van de bomen, laat de herfst nu maar komen. Helaas ziet niet iedereen dit zo positief in… Wist u dat meer dan de helft van de Nederlanders last heeft van een herfstdip(je)? Als het bijna winter is raken sommige mensen eerder vermoeid en hebben last van…

fysio Geldrop, fysiotherapie Geldrop, fysiotherapeut Geldrop, fysio mierlo, fysiotherapie mierlo, fysiotherapeut mierlo, fysio knie, fysiotherapie knie, fysiotherapeut knie, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, mierlo knie, Geldrop blessure, mierlo blessure, Geldrop knie, fysio lopersknie, fysiotherapie lopersknie, fysiotherapeut lopersknie, Geldrop lopersknie, mierlo lopersknie

Lopersknie, een vervelende blessure

Heeft u tijdens het sporten brandende, stekende pijn aan de buitenzijde van uw knie? Dit kan wijzen op een lopersknie. Deze blessure komt voornamelijk voor bij hardlopers en wielrenners omdat ze (te) veel trainen. Hoe herkent u een lopersknie? Tijdens het sporten zet de pijn langzaam op. Omdat de pijn steeds heviger wordt, is het…